牛腩

昨晚燜了一煲枝竹牛腩，今天 一早先煮個牛腩湯米當早午餐

今次買的牛腩好靚！

晚餐還是繼續吃牛腩

芽菜炒榨菜絲

還有

浸了一晚的醉雞髀和雞腳，多肉的一餐。