Wagas
這幾天每天四點多就醒，瞓唔番，平時多數玩手機，玩得多眼好攰，諗諗下還是早點去食早餐嘆冷氣 叫了杯冰的cappuccino，牛油果煙肉水波蛋包，擺盤真的唔妥要改善 味道一般，煙肉🥓也冇麽咸味 咖啡下次要熱的比較穩陣
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朝鮮冷麵
去商場買嘢，見到呢間舖諗都冇諗走進去， 第一次嘗試朝鮮冷麵 才中午十一點，店內有三分之二都是一個人，侍應按排坐長枱 一眼望去大多都是食冷麵 和上海冷麵唔同，佢是湯麵，湯底冰冰涼涼，少許的甜和泡菜味，麵條似幼身的紅薯粉絲，加上兩個鵪鶉蛋和肉丸幾片牛肉，蘋果青瓜泡菜 入口好清新，在這麽熱的天氣食上一碗即刻涼返晒，最重要的是清而不膩 看看上面浸著好多樽人參酒呢。
閒聊
這幾個月一靜下來就會覺得很內疚，如果我不帶母親來可能她還是如常生活，行得走得，看著她睡在病床上，從手術室推進ICU，插晒喉的時候我真的忍不住淚水，有時見她好好精神，食得好好我的心情也跟著好，當她整天迷迷糊糊，不肯吃我又覺得很崩潰，老公每天打電話給我開導我，閨蜜也不時地關心我帮助我，真的萬分感激🙏 寫blog也分散到我的注意力，讓我在午間的病房裏找到些事做。 看著老母親在治療師的幫助下戰戰兢兢地站著，受傷的腿不停地顫抖，我的心好痛，等她午休完，我還是不斷地讓她自己起床坐，難怕十幾分鐘半小時都好，練習腰力，但她的腦子卻越來越糊塗，每次針灸師來，我都請她在頭部扎多幾針才安心😅 濱江大道是我的避風港，我常去那裡走走，看看美麗的花也會使我心情變好 終於明白母親常跟我說的話，一個人的心態很重要，心態好那就什麼都好，繼續努力加油吧💪
盒馬生鮮
2019年來上海旅遊才認識盒馬超市，因為可以即買海鮮即煮即食而為人所知，這次我住的地方也有一間，但每天人山人海，收銀處的隊伍永遠都是那麼長，我每次只是走馬看花而已，後來才知道這是一間特賣店，還分時段再減 這幾天高溫天氣，終於少了很多人，晚上經過又去逛，終於有收穫囉 兩種口味的瑞士卷才¥19.9 買一包藜麥 一枝桃味的氣泡水 冇買錯，蛋糕和氣泡水都好味
另類早餐
除了粟米番薯，我也會食其他早餐，這裡的面包鋪很多，歐包也做的不錯，我常買給母親和自己做早餐 晚上回家也會上超市逛逛減減壓，順手買些東西例如燒賣，排包，配上齋啡或酸奶也很满足 又有一天早午餐一頓過 $20都唔使 日日諗吓食麼，讓自己放鬆一點，日子好快過。
粟米
這裡的粟米和我們平時食開的唔同，品種也多，有我們熟悉的黃色粟米，本地粟米和糯粟米，糯粟米顏色部分是黑紫色，我沒試，黃色粟米口感比較硬，本地的很糯好味 這些天的早餐就是它了 番薯也唔錯 還試了紫薯 早餐一杯齋啡一隻蛋再加上粟米，番薯，今天上稱又輕咗啦！