Jessie Simple life in the UK

一覺醒來感覺有點冷，早上氣溫才9度，還好下午雨過天晴，氣溫回升至18度，看看樹枝都開始轉顏色囉 晚餐好求其，豆腐煮雪菜，家人說太素，那就加些魚蛋蟹柳，上一晚食剩的再炒碟菜又一餐。  

足足一個禮拜都沒去超市，因為想清雪櫃，之前浸發的冬菇裝了好幾盒比較佔空間，蝦也是分了好幾袋 前一晚準備，第二天一早就開始煮，花膠海參蠔豉燜冬菇，還加了一條五花腩，用小火慢慢煮，坐在樓上都聞到香味，可惜孩子們都不喜歡中式海味，那就不預他們啦，順便再燉了雪耳紅棗糖水，晚上家人幫手煮黑胡椒蝦，再炒半個椰菜花，邊煲劇邊食，都幾enjoy😋  

還有大半樽叉燒醬在雪櫃好耐喇，不如焗叉燒食 估唔到一塊梅頭切出來都好多呢，天氣開始轉涼，煲啖湯飲 分兩餐，第二餐加多碟蕃茄炒蛋就算數。  

記得以前返香港，小朋友最愛食x x快餐連鎖店的肉醬意粉，   每次回去都會食幾次，現在他們已經好少返，但間中都會提起 以前我家的菲律賓姐姐也會煮，但她每次都要用慢火熬三四個小時，味道好濃郁好好味，所以每次都會煮一大煲，分幾盒放入冰箱，現在我也學她，煮多D，配粉麵飯都得 小孫女他們也渡完假回來了，送了枝西班牙酒給我，我就回了一盒肉醬給他們，晚餐只要淥一點意粉煮熱個汁就可以開飯囉。

一有時間加上好天氣就駕車出門玩 離家一個小時的車程，去海邊吹吹風，參觀一下城堡，再買點煙燻魚回家，好愜意😌 趁著還是好氣候，出去走走，很快又要轉冬令時囉！  

現在已經是9月底了，後花園也開始清理，蕃茄仔已清得七七八八，今天再摘埋basil，明年再種 晚餐是泰式打拋豬飯，蕃茄紫菜湯，連蛋都沒有煎，因為早餐已經吃了兩個蛋啦。  

一條蓮藕有三節，兩節用咗煲湯，還剩一節用腐乳辣椒炒來食 非常惹味，香煎雞翼，五香豆乾肉絲炒甜椒，今晚的餸都好重口味。  

中秋快到了，在唐人超市買了一條蓮藕 來煲湯，以前孩子們住在家的時候，我們要麽出去吃要麽在家過，現在只有我們兩個人，起初也會煮些節日菜肴，近兩年不想煩，有時間就煲個湯應下節就算囉！ 呢餐煮了麻婆豆腐，茄子蒸蝦乾銀魚仔和臘腸 蓮藕加章魚緑豆豬骨來煲，有抗氧化，保護心血管和養顏的作用，蓮藕我留了一節下次可以炒來吃。 小小情人一家三口去咗西班牙渡假，每天都傳來阿B的照片，看她穿著泳衣在水中玩耍的樣子，真的很過癮🥰

家人不喜歡吃魚，今天有點忙，沒時間準備晚餐，摷下雪櫃有一盒咖喱牛腩，   快快拿來解凍，今晚的晚餐 這碟香煎三文魚配薯仔西蘭花苗是我的 家人的是咖喱牛腩配飯，好快搞掂，各有各吃也不錯👌

今天早上吃完早餐，做些家務就接小小情人一家 去機場，再去河邊散步，共走了10889步，夠晒數，晚餐可以吃多一點 回到家就開爐，吃完才6點，收拾碗筷時就收到訊息，他們一家三口已到達目的地了，希望玩得盡興😘

一早起床就開始煲粥炒麵 冇買芽菜，去花園裡剪了一點蔥就算了，好耐未煲粥當早餐了，雖然怕肥但間中食下應該無妨 斷了很多年貨的葡撻又在Costco出現了，雖然不是以前的那個牌子，但也買來試試，平均才54p 一個好抵食    

  買一盒雞髀有五個，先浸三個煮河粉食 朋友送的乾河粉，一包有八小份，煮湯或炒來食都唔錯，肉丸是自己做的，有隻雞髀超多毛，懶得整去皮就算啦😐

年紀大胃口也小了很多 昨晚的羊腩還剩不少，罐頭冬筍也剩一些，炒個齋菜，應該今年最後一次收的蕃茄仔滾紫菜湯，兩餸一湯，開飯啦！  

超市羊肩做特價，買了一包回來 枝竹冬菇冬筍當配料，燜了一煲，吃剩的燒肉炒西蘭花🥦 吃完飯天已黑啦，夏令時快到尾聲囉！