煲仔飯+紅菜頭紅腰豆素湯
今天膽粗粗試煮煲仔飯,材料只用一條臘腸,一條臘肉和一隻鹹蛋黃
臘肉和鹹蛋黃是朋友的家婆自己醃製的,專業水準👍好食過出面鋪頭多多聲。
臘腸臘肉沖洗再用滾水淥,飯大火煮滾後轉中火放入所有材料,見開始收水轉小火
冰箱內還有一些醃製過的雞肉也放入一邊用IP煲煲個素湯見德超的紅菜頭特價,買了一扎再加上紅腰豆,粟米,腰果,果皮和一粒蜜棗煲啖湯來飲,好清甜,如果怕太寒的話,可以啪塊薑落去。開得飯啦!
都有飯焦架,如果要求唔高的話,可以試下自己煮。
今天膽粗粗試煮煲仔飯,材料只用一條臘腸,一條臘肉和一隻鹹蛋黃
臘腸臘肉沖洗再用滾水淥,飯大火煮滾後轉中火放入所有材料,見開始收水轉小火
我個個星期食兩餐beet root,暫時未食到悶。
ReplyDelete我買了一大袋可即食的,有時中午不想食嘢就用它加西芹,蘋果,紅蘿蔔和熟的黑芝麻攪smoothie,都幾好飲。
Delete有飯焦正!我最鍾意係食潤腸,不過都好多年無食過啦!
ReplyDelete潤腸都容易買到,我唔鍾意食。反而掛住hk的臘鴨髀啊!
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