藜麥(Quinoa)

 這五年來，每次煮飯我都會加些藜麥入去一起煮，它的好處就不多講了，我通常會用三種顏色的藜麥混合一起，在Holland & Barrett全買得到，但價錢頗貴，後來見到Costco也有，但只有米黃色net wt 2.04kg售價才£8.49，C9上身一路幫襯，這一期特價優惠減£2，又到了入貨的時候了!

周末又去附近公園行，著錯鞋，全是泥地濕笠笠，回家要洗鞋，是否呆在家太久，反應遲鈍咗？








Comments

  1. samwei 英國的生活都可以好港式20 February 2021 at 11:23

    如果我煮飯，我都會放一湯匙，我覺得LIDL／ALDI買最平，食完一包開一包。

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  2. Ohtria20 February 2021 at 12:08

    反而係我幾經辛苦食完包藜麥，就冇再買。哈哈.

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  3. Mommy Dearest21 February 2021 at 06:49

    我都係有Costco這品種

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  4. EE Chan21 February 2021 at 08:02

    朋友送咗一包俾我，我覺得放入飯煮，試過做沙律好難食。

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    1. Jessie21 February 2021 at 13:03

      我初初只放一湯匙入飯煮，依家煮飯倒入1/3，食慣左。

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