焗鰻魚

前幾天煮了些鰻魚汁，每次朋友都會叫我煮多一樽俾佢，今次她還在外地旅遊，要到10月底才回來，我就煮少些

這幾年物價飛漲，急凍鰻魚價格竟然翻了個倍😔，所以很少買

只需這四種材料就可以做醬汁，用它來煮牛肉，雞肉丼飯，牛肉金菇卷，三文魚等都好好味，當然比買現成日本燒汁的便宜很多。

聽醫生的話，盡量減少碳水，希望下次驗血報告可以靚仔D

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