週日

天氣明顯轉涼了,一早起來先吃個早餐


吃飽晾完衣服就和家人一起去運動


天氣涼爽,行得好舒服,街上行人也不少。

回到家休息一下,就開始煲韓劇【暴風圈】女主角是我喜歡的“全智賢”😍

晚餐要吃得清淡一點,因為兩星期後家人要去體檢,他想報告靚仔D,我心想他一定堅持不到幾天😅
照燒三文魚

芽菜炒煙燻豆腐乾

昆布蘑菇豆腐滾牛肉,算是比較清淡的一餐吧!



 

Comments

  1. 呢兩日已經開始有寒意啦。

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  2. 主子曾經因為去完旅行後驗身,報告唔多靚仔,有呢個迷思,但醫生話,驗血報告會包含近期至三個月內嘅data,結果就係,佢都係要戒口。^^”

    祝你家人嘅報告靚靚仔仔。

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    1. 多謝吿知🙏
      我家人得三分鐘熱度,好難做到,太為食,只能祝佢好運咁啦。

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